Sizin İçin Değerlendirdik

Kitap Önerilerimiz

Az Seçilen Yol

Dr. M. Scott Peck

“Yıllardır en çok satan kitaplar listesindeki haklı yerini koruyan Az Seçilen Yol, geleneksel psikolojik ve spiritüel içgörüleri eşsiz bir biçimde bütünleştiren, yaşamı-mızda gerçeği nasıl kucaklayacağımızı, iç barışa ve bütünlüğe nasıl ulaşacağımızı gös-teren vazgeçilmez bir kılavuzdur.”

İyi Hissetmek

Dr. David Burns

"İçerisinde, depresyonu yenmede etkinliği kanıtlanmış teknik ve yöntemleri barındıran, okuması akıcı bir kendine yardım kitabı.”

Takıntılarla Başa Çıkma

Christine Purdon | David A.Clark

"Tekrarlayan eylemlerinizi ve zorla zihninize giren düşüncelerinizi tanımayı ve bunlarla başetmeyi, İstenmeyen düşüncelerle ilgili korkularınızdan kurtulmayı, Kaygılarınızı azaltmayı, Takıntılı düşünmeyle ilgili duygusal rahatlama yolları bulmayı Öğrenebilirsiniz.”

Panik Ataklardan Kurtulmanın Yolları

Shirley Swede | Seymour Sheppard Jaffe

"Panik Ataklarından Kurtulmanın Yolları, panik ataklarından kurtulmak için, pratik, doğru, kolaylıkla uygulanan etkili önlemleri sunmaktadır. Kitap panik ataklarından mustarip kişilerin kendi hayatlarının kontrolünü ellerine alabilmeleri için kabul edilebilir bir iyimserlik taşımaktadır.”

Evinizdeki Terapist

Dr. Dennis Greenberger | Dr. Christine A. Padesky

"Son yıllarda oldukça popüler olan bilişsel terapi yönteminin ilkelerini temel alarak oluşturulmuş, depresyon ve kaygı bozuklukları ile baş etmeyi kolaylaştıran bir kendine yardım kitabı.”

Gençler İçin Özgüven Geliştirme

Dr. Psk. Margi G. Fox | Dr. Psk. Leslie Sokol

"Bu kitapta endişe ve depresyonla baş etme yanı sıra dikkat eksikliği, hiperaktivite, sosyal kaygı, sınav kaygısı ve yeme sorunlarına kadar uzanan sorunlu durum örnekleri üzerinde durularak çıkış yolları tartışılmıştır. Hem gençler hem evinde bir genç büyüyen tüm anne babalara faydalı bir kendine yardım kitabıdır.”

Çocuk Psikiyatrisi

Prof. Dr. Mücahit Öztürk

"Anne, baba ve eğitimciler için kolay anlaşılır, doyurucu bir kaynak kitap..”